Diabetes-Risiko: Einschlafzeit beeinflusst den Blutzucker stärker als gedacht laut TU München 4 April 2026
Knieschmerzen im Frühling: Orthopäden erklären, warum Bewegung jetzt besonders wichtig ist 1 April 2026
Grippe März 2026: RKI meldet erhöhte Aktivität bei Über-60-Jährigen – das sind die Warnzeichen 1 April 2026
Studie 2025: Stuhlübungen stärken den Core bei Senioren genauso effektiv wie Bodentraining 30 März 2026
Gedächtnis ab 60: Diese Übungen verbessern laut Charité-Studie kognitive Funktionen in 8 Wochen 30 März 2026
Gehgeschwindigkeit ab 60: Laut JAMA-Studie sagt sie mehr über Ihre Lebenserwartung als der BMI 30 März 2026
Langlebigkeit ab 60: Nicht die Schritte zählen – sondern das Tempo laut neuer JAMA-Analyse 29 März 2026
